Cours à Léguevin

yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ” : le yoga est la cessation des fluctuations du mental.

Telle est la définition du yoga selon Patañjali (sutra I.2)

La salle de pratique

Je vous accueille dans ma salle de pratiques nommée « Chemins vers Soi« , à Léguevin (72ter avenue de Gascogne), par petit groupe de 10 pratiquants.

Informations pratiques saison 25_26

Les cours commenceront le 02 Septembre 2025, jusqu’au 03 Juillet 2026. Je propose un cours d’essai gratuit.

Trimestre 1: du 02 Septembre au 19 Décembre, pas de cours :

• La semaine du 18 au 26 octobre,
• Le vendredi 07 novembre (formation)
• Pendant les vacances de fin d’année

Trimestre 2: du 05 janvier au 31 mars, pas de cours :

• Le vendredi 09 Janvier (formation)
• La semaine du 21 au 28 février

Trimestre 3: du 01 avril au 03 juillet, pas de cours :

• Du 26 avril au 11 Mai
• Les jeudi 14 et vendredi 15 Mai

Une cotisation de 20 euros à l’IFY-MP (Institut Français du Yoga Midi-Pyrénées) sera demandée pour toute inscription à un cours (quelque soit la formule)

Etude des Yoga Sutra de Patanjali

Les Yoga sutras forment un enseignement court, simple et progressif dont le but est de mener à la concentration, à la méditation et finalement à la libération.

Il s’agit de canaliser le flux de son mental et de rompre ses attachements en vue d’accéder à la vérité. C’est un chemin intérieur d’union et de libération.

L’inscription à l’étude des Yoga Sutra est indépendante des inscriptions aux cours de Yoga.